Pilates Raquel Oliveira – Estúdio especializado em pilates

Raquel Oliveira, paulistana, iniciou sua trajetória de sucesso no mundo do Pilates há 18 anos, ministrando aulas e "workshops". Hoje atua também promovendo cursos de formação.

Nosso Estúdio

Em Salvador por 10 anos, o estúdio de Pilates Raquel Oliveira foi projetado para o bem estar de seus alunos e colaboradores. Agora em novo endereço, nossa recém inaugurada e novíssima sede está localizada no coração de Vilas do Atlântico, em Lauro de Freitas.

O espaço amplo com 100 m² conta com uma estrutura completa em aparelhos e acessórios para Pilates, treinamento funcional e Neopilates.

Galeria de Fotos

"Nossos alunos e pacientes contam com a total dedicação e atenção da equipe para oferecer a excelência em serviços que eles merecem. As aulas são estruturadas e focadas nos objetivos e necessidades de cada cliente."

Nossas Aulas

Além de aulas individuais (personal), oferecemos a opção de turmas com até 03 alunos, ou turmas com até 05 alunos. Prezamos por aulas criativas, diversificadas e funcionais, com real propósito de atingir as metas de cada um.

PILATES

Aberta a todos públicos com idade a partir de 11 anos.

Patologias tratadas pelos exercícios: dores na coluna, joelhos, ombros, articulações em geral, etc...

As aulas englobam: mobilidade, alongamento, flexibilidade, força , equilíbrio, consciência corporal, trabalho postural e reeducação respiratória.

NEOPILATES

Essa modalidade trás a diversão para a sala de Pilates.

Com exercícios pensados para desafiar o equilíbrio do corpo e da mente, essa aula utiliza aparelhos especiais e tecidos que vão trabalhar o corpo suspenso no ar.

MOV. I

Treinamento funcional onde o aluno aprende a executar os exercícios seguindo os princípios do pilates.

Essa aula une : força , mobilidade e exercidos aeróbios.
Ótima opção para fazer o coração trabalhar num ritmo mais puxado.

PILATES ON LINE

Aula online de pilates no solo, base para o uso dos aparelhos. São oferecidas diariamente em dois horários: manhã e noite.

Dinâmicas e funcionais, utilizam objetos do dia-a-dia nos exercícios, como cadeiras, garrafas com água, toalhas e etc. São transmitidas ao vivo pelo ZOOM, para grupos de até 20 alunos.

Localização

Av. Praia de Itapuan , 1485 (Shopping RCA )
Vilas do Atlântico, Lauro de Freitas – BA

Nosso Estúdio

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Nossas Aulas

Quer vir conhecer o estúdio?

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